Tous semblent remonter à l’hémisphère gauche du cerveau…
Qu’est-ce qui pourrait justifier une fatigue de l’hémisphère gauche? et n’exclut pas l’état des nerfs en général…
Dans l’alimentation :
- aurait plus tendance à les faire venir (les tics):
- trop de thé, café…
- pour s’en débarrasser :
- herbes : passiflore
- riches en magnésium, potassium, calcium, minéraux en général.
- chocolat (pas de sucre)
- légumes vertes
Mode de vie? qu’en est-il du :
- clavier? écran? téléphone? ce n’est pas systématique… mais lié à la partie gauche de notre cerveau!
- temps pour du sport (natation, marche…)
- de relaxation, respiration, bain de pieds à l’Epsom
- moins de stress en somme!
